手順
アシスタントに「エネルギーはあとどれくらい?」と入力します。今月の残りと追加購入分の残りの実際の数字を答えてくれます。この質問ではエネルギーを使いません。
スクリーンショット準備中残りのエネルギーを答えるアシスタント アシスタント右上のアイコン、または「マイページ → エネルギーと容量」をタップして、残りとエネルギー履歴を確認します。

「24h Pro」画面と「エネルギーと容量」画面を開いて、毎月のエネルギーの上限を確認します。
スクリーンショット準備中24h Pro 画面のエネルギーの説明
- エネルギー(トークン)は実際の使用量で計算し、一緒に送る会話の履歴や写真も含みます。約 1,000 トークンで約 1 エネルギーです。送信前に目安は表示されず、使った量はエネルギー履歴で確認できます。毎月 1 日(台湾時間)に満タンに戻り、使い切れなかった分は繰り越されません。追加購入したエネルギーがある場合は、今月分から先に使い、そのあとで追加分を使います。
- エネルギーを使う:アシスタントとの AI チャット(ルールでは判断できない質問)。ふつうの 1 問で約 2 エネルギー。続けて話すほど一緒に送る会話が増え、1 回で約 4~5 エネルギーになります。
- エネルギーを使う:写真でカロリー推定。写真 1 枚で約 3 エネルギー、3 枚で約 5 エネルギーです。
- エネルギーを使う:グループ要約。メッセージが少ないと約 1 エネルギー、多いほど増えます。
- エネルギーを使う:聞いてチャット履歴を検索。約 1 エネルギーから、見つかるメッセージが多いほど増えます。
- エネルギーを使う:返信を考えてもらう。1 回あたり約 1 エネルギーで、トーンを変えたり別の案を頼んだりするたびに 1 回と数えます。
- エネルギーを使う:トーク分析。メッセージが少ないと約 2 エネルギー、選んだ日数が長く、メッセージが多いほど増えます。
- エネルギーを使う:アシスタントにスプレッドを解釈してもらう。3 枚で約 2 エネルギーです。
- エネルギーを使わない:クイック記録(記帳、体重、気分、ToDo)、カードを引く/スプレッド(引くことと、決まったカードの意味を見ること)、ノートとアルバムの閲覧、音声の文字起こし、公式の固定回答(プライバシー、誰が見られるか、料金、エネルギー、残りのエネルギー、容量)。
- 1 回に 1 つだけ聞く:質問が短くはっきりしているほど、エネルギーが少なく済み、答えも正確になります。
- 必要な内容を一緒に伝える:「支払い、返信、買い物の 3 つの順番を決めて」のほうが、「整理して」より正確です。
- 続けて話さなくて大丈夫:アシスタントは直近の数件のやり取りを参考にします。一緒に送る会話が多いほど多く使うので、話題が変わるときは新しい質問をそのまま入力してください。
- 写真ははっきりした 1 枚を選ぶ:1 回に 1 枚で十分です。写真が多いほど多く使います。
- クイック記録でできることはクイック記録で:「ランチ 120」「体重 58」のような一言はエネルギーを使いません。
- パスワード、認証コード、カード番号、他人の個人情報は送らないでください。