個人用戶

點對話列表裡的「24h 小幫手」。

輸入「體重 58」「午餐 120」這種一句話，按傳送。

點輸入框上方的「記一筆」「今天心情」，或按輸入列右邊的 ⊕，在「快速記錄」選體重、心情、記帳、待辦，填好後按「記下來」。

點小幫手的回覆，確認已經記進日記、帳本或待辦；記錯了按回覆下方的「復原」。

點「行事曆」裡那一天的「寫日記」，或按＋選「日記」。

點「今天的心情」，從晴天、多雲、雨天三組裡選（可以多選）。

輸入「今天的一句話」，需要時記體重、基礎體溫、散步或消費。

點返回離開就好，停止輸入後日記會自動儲存。

按「分享」，選重要的人或好友，對方會在你的頭像上看到心情泡泡，當天 23:59 自動消失。

按下方中間的＋，選「記帳」。

選「支出」或「收入」，輸入金額，選分類（也可以直接輸入新分類）。

點右上角打勾儲存。

點「我的」裡的「記帳」，再點「＋ 設定每月預算」。

點記帳首頁右上角的「分析」圖示，在「財務分析」「年度收支」「淨值月報」三個分頁之間切換。

按下方中間的＋，選「待辦」。

輸入要做什麼（50 字內），選日期。

選「重複」（每天、每週、每月），就能當成習慣打卡。

點待辦前面的 P2 標籤，可以改成 P0（最緊急）或 P1（重要）。

點一下待辦就完成（出現刪除線），長按可以編輯或刪除。

按下方中間的＋，選「行程」。

點第一列「邀請」，選好友、群組或子群。

輸入行程名稱，選開始和結束的日期與時間。

選「提醒我」和「重複」（每天、每週、每月），需要時打開「地點」或「連結」。

點右上角打勾儲存，對方會在對話裡收到邀請卡，按「接受邀請」就完成。

點「我的」生活區的「經期紀錄」。

按「經期開始」，24h 會依你設定的天數自動標記後面幾天。

點「今天」的紀錄，選流量、症狀，輸入備註後按「儲存」。

點右上角的齒輪，設定經期天數、週期天數和私密提醒。

點輸入框上方的「抽卡」（或按輸入列右邊的 ⊕，在「抽卡」選「占卜」或「生活」），選一副牌，點一下卡片翻牌；想知道怎麼看結果，點上方的「怎麼看？」。

按輸入列右邊的 ⊕，在「每天」選「今天的小事」，做完後按「我完成了」，就能收集一張貼紙。

按「看貼紙圖鑑」，看看收集了幾張。

在 ⊕ 功能面板的「每天」選「一天一個問題」，輸入你的回答，按「存到今天的日記」。

點小幫手輸入框上方的「呼吸放鬆」，或按輸入列右邊的 ⊕，在「放鬆」選「呼吸放鬆」。

選 1 分鐘、3 分鐘或 5 分鐘，需要時打開「輕微震動提示」。

按「開始」，跟著全螢幕的光環吸氣 4 秒、停 4 秒、吐氣 6 秒。

按「完成」回到小幫手，或按「再做一次」。